Loading...
contact

Le voyage à travers la grande chaîne de l’Himalaya, entre spiritualité et culture…

YOGA, LACS, MONASTERE ET PEUPLE.

Venez à la découverte des magnifiques paysages de l’Himalaya, explorer ses paysages aux contrastes saisissants, entre le brun et le gris de ses collines arides, ses montagnes enneigées, et ses lacs d’altitude avec ce bleu inouïe. Un voyage exceptionnel, tant sur le plan spirituel que culturelle, grâce à la pratique du yoga, et du partage avec les habitants. Contempler ses magnifiques monastères et ses multitudes de trésors, qui font de la région un endroit baigné dans l’authenticité. Nous vous programmons, une douce pratique du yoga le matin et le soir, qui vous permet de vous relâcher totalement de votre quotidien, elle vous apportera une sensation de bien-être et de détente, c’est une pratique qui signifie « union du corps, de l’esprit, et de l’âme. Vous découvrirez au plus profond la culture bouddhiste avec des rencontres mémorables, avec des moines, médecin/astrologue, oracles. Nous sommes impatients de vous faire découvrir notre région, se plonger dans ses paysages et cette nature qui nous dépasse avec ses immensités minérales et grandioses, nous vous accompagnerons tout le long de ce voyage à la découverte du Ladakh spirituel, vers le toit du monde !

JOUR 01: Delhi-Leh 

A votre arrivée à l’aéroport, nous vous accompagnons à l’hôtel. Après le petit déjeuner, vous pouvez aller profiter d’une petite balade dans la ville le temps de s’acclimater. Nuit à l’hôtel.

JOUR 02: Leh-Matho-stakna-Shey

Le matin, nous partons à la découverte du monastère de Matho et Stakna qui offre une vue splendide sur toute la vallée de l’Indus. Le monastère de Matho abrite de superbes peintures murales, le monastère de Stakna est beaucoup plus petit et discret, il révèle des ornementations splendides et une atmosphère traditionnelle. Ensuite nous prenons la route en direction de Thiksay, un monastère semblable au palais du Potala de Lhassa au Tibet. Ce complexe monastique majestueusement perché domine l’Indus et abrite une impressionnante statue du Bouddha du futur. Nous prenons le déjeuner dans le restaurant du monastère. Pour terminer la journée nous visiterons le palais de Shey qui autrefois était la capitale du Ladakh. Nuit à l’hôtel

JOUR 03: Leh-Alchi-Lamayuru

Nous démarrons la journée avec la visite du monastère de Alchi, qui date du 12ème siècle, en longeant l’indus qui est l’un des fleuves les plus connus de L’Inde, il puise sa source au Tibet, plus précisément au mont Kailash. L’Oasis d’Alchi est l’un des sites les plus anciens du Ladakh, il représente le couronnement de l’art indo-tibétain.Ses temples splendides érigés dans la plaine abritent des fresques et sculptures créées par des artistes venus du Cachemire. Puis, nous nous dirigerons vers des paysages lunaires pour découvrir un des plus vieux monastères du Ladakh fondé au 10ème siècle : Lamayuru. Le site est absolument grandiose et ce sera l’occasion pour faire une belle marche. Nuit à l’hôtel

JOUR 04: Lamayuru-Tingmosgang-Rizong-Ule Tokpo

Nous partons à la découverte du charmant village de Tingmosgam sur place nous visiterons l’ancien palais et le monastère. Ensuite nous ferons une balade dans le village typique, et nous partagerons un déjeuner avec une famille. Avant de rentrer à l’hôtel, nous ferons un détour au fond de la vallée ou nous irons à la découverte d’un monastère isolé du Ladakh, qui a été édifié en 1831 par Lama Tsultim Nim. Nuit à l’hôtel.

JOUR 05: Ule Tokpo-likir-Basgo-Spituk-Leh

Départ pour la ville de Leh, sur la route nous ferons plusieurs détours. Le premier détour passera par le monastère de likir, il est l’un des plus importants de l’ordre Gelukpa. Ce dernier a était édifié sur une colline qui domine toute la vallée. Ensuite nous irons au village de Bagso, visiter le temple qui a était dédié au bouddha Maîtreya. En route nous ferons une pause déjeuner au village voisin “Nimoo”. Dans l’après-midi nous irons à la découverte du monastere de Spituk, qui est aussi connu sous le nom de « monastère de l’exemplarité ». L’abbé en charge de ce monastère est âgé de seulement 8 ans et fût reconnu comme la réincarnation du précédent Bakula Rinpoche, un maître spirituel doté d’une compassion sans limite. Nuit à l’hôtel

JOUR 06: Leh-Diskit-Hundar

Nous partons en direction de la vallée de la Nubra que l’on prénomme aussi « la vallée des fleurs » elle se situe au nord de la vallée, elle reste isolée du reste de la région par le col du Khargondla qui s’élève à 5 602 mètres. Cette vallée garde encore l’empreinte des anciennes activités commerciales, grâce à l’ancienne route de la soie. Lorsque nous arrivons à Diskit, nous visitons son ancien monastère et la statue de Maitreya qui a était inaugurée en 2010 par le Dalaï Lama. Nous ferons notre dernier tour par Hundar pour visiter le monastère, arrivé à l’hôtel nous profiterons d’une séance de yoga. Nuit à l’hôtel.

JOUR 07: Hundar-Sumoor

Nous partons de Hundar pour prendre la direction vers Sumoor, sur le chemin nous rencontrerons les magnifiques dunes de sable de la vallée de Nubra. Si, vous le souhaitez, vous pourrez faire une promenade à dos de chameaux. Pour le déjeuner, nous le partagerons avec une famille Ladakhi, vous pourrez découvrir les spécialités locales. Arrivés à Sumoor, nous visiterons son beau monastère, ensuite installation à l’hôtel et nous terminerons cette journée avec une séance de yoga en plein air (dans le jardin de l’hôtel). Nuit à l’hôtel.

JOUR 08: Sumoor-Leh

Avant le petit déjeuner, nous profiterons d’une séance de yoga, ensuite nous prenons la direction de la ville de Leh, sur la route nous ferons une pause déjeuner. Nous arrivons assez tôt à Leh pour que vous puissiez profiter de la ville. Nuit à l’hôtel.

JOUR 09: Leh-Hemis-Tsokar

Pour bien démarrer la journée, nous ferons une séance de yoga dans le magnifique Shanti Stupa de la ville. Ce dernier a était inauguré par le Dalaï Lama en 1985, son édification a pour but de promouvoir la paix dans le monde. Après la séance nous repartons à l’hôtel pour profiter d’un bon petit déjeuner avant de prendre la route pour Tsokar. Nous suivrons une belle route qui est bordée de stupas. Nous ferons un arrêt pour visiter le monastère de Hemis qui est situé au fond d’une gorge. Puis nous prenons la direction pour le lac de Tsokar, qui se trouve être le plus petit des trois lacs de haute altitude du Ladakh. Il est renommé pour sa beauté, et la grande variété de de faune qui s’y trouve. Il est aussi connu sous le nom de « lac blanc ». Nuit sous la tente.

JOUR 10: Tsokar-Tsomoriri

Nous irons à la découverte du village de Thukgey, sur place nous visiterons le temple du village et sa statue qui représente le bouddha de la compassion. Ensuite, nous prendrons la route en direction de Tsomoriri, avant nous ferons un détour par un village tibétain de Sumdo pour la pause déjeuner, et nous visiterons l’école tibétaine. Dans l’après-midi, nous arrivons à Tsomoriri, nous pourrons profiter du coucher de soleil au bord du lac, et nous ferons une séance de yoga en même temps. Le lac se situe à une altitude de 4 000 mètres, ce dernier est encerclé par des collines arides, et d’imposantes montagnes enneigées. Il est réputé pour être un des plus vastes et plus hauts lacs de la région himalayenne. Cet endroit est l’idéal pour se détendre et profiter d’un magnifique paysage. Nuit sous la tente.

JOUR 11: Alentour de Tsomoriri

Après le petit déjeuner, nous ferons une balade en direction de Korzok Phu, nous irons à la rencontre des Changpa qui sont des nomades, dans le but de comprendre leur vie quotidienne, ils se déplacent avec leurs troupeaux de chèvres et yaks, mais cela diffère selon les saisons. Nous descendrons jusqu’au village et visiterons le pittoresque monastère de Korzok Gompa qui abrite de belles fresques, ainsi que des statues. Pour le déjeuner, nous repartirons au campement, après vous pourrez profiter du temps libre pour vous promener au bord du lac. En fin d’après-midi, une séance de yoga vous attendra au bord du lac. Nuit sous la tente.

JOUR 12: Tsomoriri-Mudh

Avant de prendre la route nous ferons une dernière séance de yoga. Ensuite nous prendrons la direction du village de Mudh qui se trouve à la frontière tibétaine. Arrivés au campement, nous déjeunerons, ensuite balade dans le village, nous irons à la rencontre d’un Amchi (médecin traditionnel) qui est aussi astrologue et moine, vous pourrez découvrir tous les aspects de la médecine traditionnelle et de l’astrologue tibétaine. Vous dînerez chez la famille, nuit sous la tente.

JOUR 13: Mudh-Nyoma-Mudh

Après le petit déjeuner traditionnel, nous partons à pied pour visiter le monastère de Mudh nous ferons un trek de deux heures environ vers le village de Nyoma. Pour atteindre le village, nous traverserons deux cols, l’un de 4680 mètres et l’autre 4750 mètres, afin de pouvoir admirer la splendide vue sur la vallée de l’indus. Nous visiterons l’ancien monastère, qui surplombe la colline. Ensuite, nous poursuivons par la balade dans le village, et déjeunons chez une famille. Nous repartirons en voiture en direction de Mudh, arrivé sur place vous profiterez d’une séance de yoga, suivie par un spectacle de danses traditionnelles de la région. Nuit sous la tente.

JOUR 14: Mudh-Leh

Nous prenons la route en direction de Leh, nous longerons la rivière de l’indus sur cette route. Arrivé à Leh, vous pourrez profiter de votre temps libre pour visiter la ville, ou d’une séance de yoga qui sera optionnelle. Nuit à l’hôtel.

JOUR 15: Leh et ses Alentours

Tôt dans la matinée, nous irons profiter d’une séance de yoga au Shanti Stupa ou au centre de Mahabodhi, ensuite nous retournerons à l’hôtel pour prendre le petit déjeuner. Après, nous vous conduisons vers Chaglamsar, pour visiter une Chaman, dans la tradition himalayenne ils sont considérés comme de puissants guérisseurs et fins divinateurs. Ils peuvent vous aider à répondre à certaines de vos interrogations. Ensuite nous irons visiter l’école médicale de Choglamsar, nous pourrons découvrir les différentes techniques de traitement de la médecine tibétaine, puis nous rencontrerons un grand maître qui approfondira avec vous les liens qui existent entre la médecine tibétaine et le bouddhisme. Nuit à l’hôtel.

JOUR 16: Leh et alentours

Une séance de yoga vous attend le matin comme la veille, après le petit déjeuner nous partons en direction d’une communauté tibétaine qui fabrique de l’encens à base de plante en suivant les anciens textes bouddhistes, après nous continuons par la visite d’un centre de travailleurs sur le pashmina. L’après-midi, vous avez du temps libre pour profiter de la capitale himalayenne, et aussi préparer votre retour à Delhi. Pour le dîner du soir, nous partagerons le repas tous ensemble pour votre départ. Nuit à l’hôtel.

JOUR 17:Leh-Delhi

Départ pour Delhi le matin, vous avez la journée libre pour découvrir la ville, avant de prendre votre vol. Dans la soirée nous vous accompagnons jusqu’à l’aéroport international.

Le prix comprend :

✓Guide francophone

✓ Les transferts et transports terrestres en véhicule privé

✓ mules/ chevaux pendants le trek

✓ pension complet pendant le trek, La vallée de le Nubra et Alchi , demi pension (Petit Déjeuner +Déjeuner + chambre) à Leh.

✓ l’equipe de trekking, cuisinier, aides ,multiers

✓ l’hébergement (hotel/guest house Leh, Sumoor , Alchi. campement pendants le trek, une tente a deux personne.)

✓ le frais de trekking par l’association de l’agence du voyage au ladakh, frais de flora et faune

✓ l'entree de monuments (monastère, palais etc)

le prix ne comprend pas :

✘les vols domestique/internationaux et le taxes de l’aéroport

✘ sac de couchage, les soulier et l’équipement de la montagne.

✘ les boisson et dépenses personnelles, le pourboire.

✘ Restez sur compte d'annulation du vol par cause d'intempéries, route bloquée et des facteurs hors du contrôle

✘ l’assurance du voyage, l‘évacuation médicale

✘ les repas principal à Delhi et le diner à leh.